第4章 失业训练（第4/5页）

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刷，

【任务完成度：1260】

【剩余时间：2小时59分】

今天的状态不错，

砰。

接球，

屈膝，抬臂，抖腕，

王霸的每个动作都非常的认真仔细，投篮姿势更是高标准的要求。

科学的训练，能达到事半功倍的效果，

屈膝角度的大小，抬臂幅度的高低，都会影响投篮的稳定性，

体能充沛、防守强度低的时候影响很小，防守强度提高、体能降低，肌肉记忆条件下的投篮，姿势变得尤为重要。

王霸上辈子接受过顶尖训练师的指点，投篮姿势上完全没问题！

刷，

刷，

刷！

前面命中率还不错，毕竟是空位，底子还是有的，不过快男就是快，持久力不行。

随着时间推移，手臂的酸涩感让命中率开始下降。

哐！

刷！

哐哐！

训练馆内频频传来打铁声。

渐渐的他的训练服被汗水打湿，呼吸变得粗重，

哐哐哐！

哐哐！

刷！

【任务完成度：250260】

【剩余时间：12分钟】

哐哐哐，

打铁。

哐哐哐，

还是打铁。

体能的急速下降，命中率雪崩，

王霸的投篮动作依然一丝不苟，即便姿势会浪费很多时间，

肌肉记忆形成最重要的阶段，投篮动作必须标准，不能有丝毫的放松，

叮铃铃！

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